Gesundheit 25* in Hamburg

FiT – Fit im Team

FiT steht für „Fit im Team – Gesundheit inklusiv“

Bei Fit im Team handelt es sich um ein Konzept der Gesundheitsförderung im Setting Tages(förder)stätte. Das Programm entstand 2018 in einer Kooperation von Gesundheit 25* und Leben mit Behinderung Hamburg. Grundlage dafür waren die Ergebnisse einer Potential- und Bedarfsanalyse für das Quartier Bergedorf (Gesundheit 25*, 2018). Hier wurde deutlich, dass Menschen mit komplexen Behinderungen von Angeboten der Gesundheitsförderung praktisch ausgeschlossen sind.

Bei Fit im Team werden Menschen mit komplexen Behinderungen und ihre Unterstützer/innen im Tandem geschult. Es ergibt sich eine Kombination aus verhaltens- und verhältnispräventiven Zielen: Auf der einen Seite werden die Teilnehmenden für ihre eigene Gesundheit sensibilisiert und in ihren individuellen gesundheitsbezogenen Ressourcen und Fähigkeiten gestärkt. Parallel dazu werden gesundheitsbezogene Probleme und Lösungen auf der Verhältnisebene formuliert und es kommt zu einer Planung und Umsetzung von Maßnahmen für Veränderungen im Alltag der Tages(förder)stätte. Die Tandems werden zu Multiplikator/innen in ihrer Lebenswelt.

Inhaltliche Schwerpunkte der Module sind die Themen Ernährung, Bewegung, Entspannung und Erkennen und Wahrnehmen von Ressourcen und Risikofaktoren.

Derzeit läuft ein Antrag beim Hamburger GKV-Bündnis. Ziel ist es, mit Fit im Team in einem Zeitraum von vier Jahren Maßnahmen der Gesundheitsförderung in so vielen Tages(förder)stätten wie möglich zu implementieren.

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